在大内密谈的某期播客里，郭小寒提到了本能实业的 bokai 关于《悲伤只是一种普遍的情绪》这首歌的创作手记。这首歌来自于一件小事，bokai 他的一个大哥，在有一天下雨的时候，电动车没电了，心情很郁闷，于是在一个立交桥下停了下来，打电话跟 bokai 说 ”你能不能来接我？“但是 bokai 当时心情也很不好，也走不了。于是 bokai 跟大哥说：”大哥，我不能去接你，因为悲伤只是一种很普遍的情绪。“
这和最近看到的 程乐松在一席的演讲 观点不谋而合 —— 我从来不把快乐当作人生的目标。
因为将快乐当做人生目标，那么你就必须确定痛苦是人生的敌人。那么你的人生在这个意义上已经进入了一种持续的战争状态。那么你就很难去找到属于内心的平和。我觉得平和，可能要比快乐和痛苦之间的战争重要的多得多。如果希望尝试找到一种平和的生活方式和内心状态，那么善待自己大概是一种可能的解决方案。
